Формування здорового способу життя дітей молодшого шкільного віку в закладах загальної середньої освіти

Abstract

Нова українська школа поставила перед собою одне з найважливіших завдань: навчити школярів зберігати і зміцнювати своє здоров'я, цінувати життям як найвищою індивідуальною та суспільною цінністю. Саме учні початкової школи мають великі резерви для формування навичок здорового способу життя. У структурі захворюваності дітей дошкільного та молодшого шкільного віку слід виділити захворювання органів дихання, травлення, серцево-судинної, опорно-рухової, нервової систем та ін. Поганий стан здоров’я дітей значною мірою зумовлений відсутністю свідомого ставлення до власного здоров’я, розуміння його важливості для себе та свого майбутнього. Здоровий спосіб життя – це комплекс заходів, що передбачають насамперед відмову від шкідливих звичок, своєчасну діагностику, фізичну активність, підтримку психічного здоров'я та здорове харчування. Інтенсивний розвиток технологій, соціально-економічні та екологічні проблеми, неправильне харчування негативно впливають на здоров'я дітей та дорослих. З кожним роком збільшується кількість викликів, пов'язаних із забрудненням повітря, спалахами інфекційних захворювань, необхідністю тривалого перебування в приміщенні, в укритті. Розвиток культури здоров'я, основ здорового способу життя у молодших школярів здійснюється системою здоров'язберігаючих завдань на уроках і позакласних заходах за окремими темами, а також іграми, бесідами, вікторинами, спеціальними здоров'язберігаючими вправами.The new Ukrainian school has set itself one of the most important tasks: to teach schoolchildren to preserve and strengthen their health, to value life as the highest individual and social value. It is primary school students who have great reserves for the formation of healthy lifestyle skills. In the structure of morbidity of preschool and primary school children, diseases of the respiratory, digestive, cardiovascular, musculoskeletal, nervous systems, etc. should be distinguished. The poor health of children is largely due to the lack of a conscious attitude to their own health, understanding of its importance for themselves and their future. A healthy lifestyle is a set of measures that primarily include giving up bad habits, timely diagnostics, physical activity, maintaining mental health and healthy eating. The intensive development of technologies, socio-economic and environmental problems, and malnutrition negatively affect the health of children and adults. Every year, the number of challenges associated with air pollution, outbreaks of infectious diseases, the need for prolonged stay indoors and in shelter increases. The development of a culture of health and the foundations of a healthy lifestyle in younger schoolchildren is carried out by a system of health-preserving tasks in lessons and extracurricular activities on individual topics, as well as games, conversations, quizzes, and special health-preserving exercises.