Психологія здоров’я : навчальний посібник

Abstract

У навчальному посібнику розкрито та систематизовано основні засади психології здоров’я. Показані методи та прийоми застосування сучасних досягнень зарубіжних та вітчизняних вчених у формуванні здорового способу життя як засобу самореалізації людини; шляхи становлення психологічно здорової, повноцінно функціонуючої особистості. Автори посібника розкривають критерії психологічного здоров’я, характеризують здорову особистість, пропонують широкий арсенал психопрофілактики, види та засоби психологічної допомоги з метою зміцнення та збереження здоров’я, що забезпечує досягнення оптимального функціонування особистості. Призначений для студентів вищих навчальних закладів, вчителів, вихователів, практичних психологів, соціальних педагогів, батьків та широкого кола читачів.