Основи розвитку силових якостей в кросфіті : навчально-методичний посібник
Loading...
Date
Authors
Перепелиця, М. О.
Кондратюк, Д. В.
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Вінниця : Твори
Abstract
У навчально-методичному посібнику розглядаються питання підготовки спортсменів у кросфіті, методика розвитку силових якостей. Аналізуються фармакологічні та фізичні засоби відновлення в спорті, надаються загальні рекомендації щодо харчування спортсменів і попередження та профілактики травматизму при заняттях кросфітом. Призначено для здобувачів вищої освіти, викладачів, тренерів, інструкторів, спортсменів.
Description
Фізичне виховання. Спорт. Кросфіт
Citation
Перепелиця М. О., Кондратюк Д. В. Основи розвитку силових якостей в кросфіті : навчально-методичний посібник. Вінниця : Твори, 2025. 200 с. DOI: 10.31652/769.015.5(075.8)-1-95