Основи розвитку силових якостей в кросфіті : навчально-методичний посібник

Loading...
Thumbnail Image

Date

Authors

Перепелиця, М. О.
Кондратюк, Д. В.

Journal Title

Journal ISSN

Volume Title

Publisher

Вінниця : Твори

Abstract

У навчально-методичному посібнику розглядаються питання підготовки спортсменів у кросфіті, методика розвитку силових якостей. Аналізуються фармакологічні та фізичні засоби відновлення в спорті, надаються загальні рекомендації щодо харчування спортсменів і попередження та профілактики травматизму при заняттях кросфітом. Призначено для здобувачів вищої освіти, викладачів, тренерів, інструкторів, спортсменів.

Description

Фізичне виховання. Спорт. Кросфіт

Citation

Перепелиця М. О., Кондратюк Д. В. Основи розвитку силових якостей в кросфіті : навчально-методичний посібник. Вінниця : Твори, 2025. 200 с. DOI: 10.31652/769.015.5(075.8)-1-95

Endorsement

Review

Supplemented By

Referenced By