Удосконалення координаційних здібностей юних футболістів на етапі початкової підготовки

Abstract

Розроблено тренувальну програму для вдосконалення координаційних здібностей юних футболістів, зміст якої складали специфічні та неспецифічні для футболу вправи з використанням сучасного інвентарю, ігровими формами проведення занять і оптимальним дозуванням навантаження. Впровадження розробленої тренувальної програми сприяло суттєвому покращенню всіх показників прояву координаційних здібностей спортсменів експериментальної групи в межах 1,2-13,2 %.A training program to improve the coordination abilities of young football players, the content of which consisted of specific and non-specific exercises for football using modern equipment, game forms of conducting classes and optimal dosage of the load was developed. The implementation of the developed training program contributed to a significant improvement in all indicators of the manifestation of coordination abilities of athletes of the experimental group within 1.2-13.2 %.