Програмування тренувального процесу висококваліфікованих хокеїстів на траві у змагальному періоді макроциклу

Abstract

На основі системного аналізу літературних джерел та експериментальних досліджень розроблено науково-методичний підхід щодо програмування тренувального процесу спортсменів високої кваліфікації в хокеї на траві у змагальному періоді макроциклу. Реалізація впровадження методів програмування у тренувальний процес висококваліфікованих хокеїстів на траві здійснювалася на основі основних положень теорії періодизації спортивного тренування. Проведене дослідження базувалося на фундаментальних і науково- прикладних працях вітчизняних і зарубіжних науковців: з олімпійського та професійного спорту; з теорії періодизації спортивного тренування; з теорії та методики спортивної підготовки, у т.ч. в командних ігрових видах спорту; з програмування тренувального процесу спортсменів; з медико-біологічних основ фізичного виховання та спорту; з проблем контролю підготовленості та змагальної діяльності спортсменів; з методології науково-дослідної роботи, включаючи методи математичної статистики. У дослідженні в рамках двохетапного послідовно-порівняльного експерименту була досягнута основна мета наукового пошуку, що передбачала експериментальне обґрунтування програмування тренувального та змагального процесу висококваліфікованих хокеїстів на траві у змагальному періоді макроциклу. Наукова новизна дослідження обумовлена: – науково-методичним підходом щодо програмування структурних утворень тренувального процесу спортсменів, підґрунтям яких є програми тренувальних завдань, розробка яких здійснюється з урахуванням компонентів тренувальних навантажень; – критеріями контролю за величиною та спрямованістю тренувальних впливів у тренувальному процесі висококваліфікованих хокеїстів на траві; – розробкою програми етапу безпосередньої підготовки до головних змагань спортивного сезону висококваліфікованих хокеїстів на траві; – розробкою комплексної оцінки підготовленості та змагальної діяльності гравців, що дозволяє більш цілеспрямовано здійснювати керування процесом підготовки клубних і збірних команд в хокеї на траві в межах річних тренувальних циклів. Практичне значення отриманих результатів полягає: – у розширенні знань спеціалістів командних ігрових видів спорту, у т.ч. хокею на траві щодо побудови тренувального процесу спортсменів упродовж річних тренувальних циклів; – у використанні науково-методичного підходу, щодо побудови тренувального процесу спортсменів на різних етапах річного макроциклу, включаючи етап безпосередньої підготовки до головних змагань, на основі методів програмування; – у впровадженні методів програмування в процес підготовки спортсменів у дитячо-юнацьких спортивних школах, спеціалізованих дитячо-юнацьких спортивних школах, школах вищої спортивної майстерності; – підвищення ефективності навчального процесу в закладах вищої освіти при підготовці бакалаврів, магістрів та докторів філософії за спеціальністю 017 – Фізична культура та спорт. У вступі обґрунтовано актуальність обраної теми; визначено об’єкт і предмет дослідження; сформульовано мету й основні завдання наукового пошуку; схарактеризовано методи дослідження; вказано на взаємозв’язок теми дослідження з науковими планами, темами; окреслено наукову новизну та практичну значущість наукового пошуку; поінформовано про особистий внесок здобувача в опублікуванні зі співавторами наукові праці; подано інформацію про апробацію результатів дослідження, зазначено кількість публікацій здобувача. У першому розділі «Науково-теоретичні передумови використання методів програмування у процесі підготовки спортсменів високої кваліфікації» на основі системного аналізу літературних джерел здійснено характеристику програмування як нового науково-методичного підходу щодо побудови тренувального процесу спортсменів. Встановлено, що ефективна побудова процесу підготовки спортсменів високої кваліфікації на основі методів програмування має здійснюватися з урахуванням основних положень теорії періодизації спортивного тренування. Програмування тренувального процесу спортсменів командних ігрових видів спорту, у т.ч. в хокеї на траві у змагальному періоді макроциклу обумовлено: плануванням тренувального процесу відповідно до календаря вітчизняних і міжнародних змагань; великою тривалістю змагального періоду від 3-4 до 8-9 місяців; інтегративним характером підготовленості спортсменів; проблемою утримання другої фази (фази утримання) спортивної форми упродовж достатньо тривалого змагального періоду; проблемою побудови тренувального процесу спортсменів на етапі безпосередньої підготовки до головних змагань спортивного сезону. У другому розділі «Методи та організація дослідження» розкрито особливості використання методів дослідження відповідно до вирішення основних завдань дисертаційної роботи. Використано такі методи: теоретичний аналіз і узагальнення науково-методичної літератури; педагогічне спостереження; педагогічне тестування; методи визначення компонентного складу тіла; відеозйомка змагальної діяльності; методи експертних оцінок; педагогічний експеримент; методи математичної статистики. Дослідження проведено упродовж чотирьох етапів з 2019 по 2022 рр. Безпосередньо в експериментальних дослідженнях брали участь 24 висококваліфікованих хокеїсти на траві. Спортивна кваліфікація – майстри спорту України. У третьому розділі «Особливості підготовки висококваліфікованих хокеїстів на траві у змагальному періоді макроциклу» визначено структуру та зміст тренувального процесу висококваліфікованих хокеїстів на траві у змагальному періоді першого циклу річного макроциклу. Описано методичні підходи щодо побудови структурних утворень тренувального процесу – тренувальних занять, мікроциклів, мезоциклів. У розділі здійснено аналіз змагальної діяльності національної збірної команди України з хокею на траві та визначено показники фізичної, функціональної, спеціальної технічної підготовленості та змагальної діяльності висококваліфікованих хокеїстів на траві. Визначено співвідношення різних засобів тренувального процесу в першому змагальному періоді річного макроциклу: загально-підготовчих – 36,5%, спеціально-підготовчих – 9,0%, підвідних (допоміжних) – 29,8%, змагальних – 24,7%. Вплив тренувальних навантажень на підготовленість гравців у цьому періоді здійснювався через використання аеробних (56,0%), аеробно- анаеробних (41,1%), анаеробно-алактатних (1,9%) і анаеробно-гліколітичних (1,0%) навантажень. У четвертому розділі «Експериментальне обґрунтування програмування тренувального процесу висококваліфікованих хокеїстів на траві у змагальному періоді макроциклу» обґрунтовано побудову тренувального процесу висококваліфікованих хокеїстів на траві на основі методів програмування. Описано програми тренувальних завдань, що стали підґрунтям для побудови програм мікроциклів і мезоциклів. У розділі розроблено програму етапу підготовки висококваліфікованих хокеїстів на траві до основних змагань спортивного сезону. Структура цього етапу складалася з двох мезоциклів – базового та спеціально-підготовчого. Перший мезоцикл складався з утягувального, ударного та відновлювального мікроциклів, другий – ударного, відновлювального та підвідного мікроциклів. На основі порівняльного аналізу встановлено, що майже за всіма показниками підготовленості та змагальної діяльності висококваліфікованих хокеїстів на траві відбулися статистично-достовірні зміни між етапами констатувального та формувального експерименту. Це підтвердило доцільність використання методів програмування при побудові тренувального процесу клубних і збірних команд в хокеї на траві. У п’ятому «Аналіз та узагальнення результатів дослідження» здійснено покроковий аналіз проведення експериментального дослідження. Наукове дослідження підтвердило тенденцію побудови тренувального процесу спортсменів командних ігрових видів спорту на основі теорії періодизації спортивного тренування. Отримані результати наукового пошуку доповнюють і розширюють дані щодо: побудови двохциклової структури підготовки спортсменів командних ігрових видів спорту в межах річних тренувальних циклів; контролю змагальної діяльності спортсменів у цих видах спорту, у т.ч. визначення інтегральної оцінки змагальної діяльності. Набули подальшого розвитку знання щодо побудови тренувального процесу спортсменів на основі методів програмування. Проведене наукове дослідження, що носило експериментальний характер, дозволило розширити використання різних науково-методичних підходів у системі підготовки спортсменів високої кваліфікації в командних ігрових видів спорту. Загальні висновки обумовлені метою та завданнями дослідження й відображають результати дослідження упродовж двохетапного педагогічного експерименту.

The scientific methodological approach to programming a process of training high-performing grass hockey players in a contest macrocycle period was developed on the basis of a systematic analysis of literary sources and experimental surveys. The methods of implementing the programming approach into the process of training high-performing grass hockey players were adapted on the basis of general provisions of the theory of sports training periodization. The conducted study is grounded on fundamental and practical works of domestic and foreign scientists engaged in: Olympic and professional sports; sports training periodization theory; development of the theory and methodology of sports training, including such for team sports; programming the athlete training process; development of medical and biological fundamentals in physical education and sports; aspects of athlete training and contest activities control; development of the methodology of research, including methods of mathematical statistics. The study is represented as a two-stage consequential-comparative experiment with the main scientific goal consisted in the experimental substantiating the programming approach to the process of training and competition of high-performing grass hockey players in a contest macrocycle period. The scientific novelty of the study stems from the following factors: – scientific methodological approach to programming of structural elements of the athlete training process based on the programs of training tasks developed with due account to individual components of the training load; – criteria for assessment of training effects of the process of training high- performing grass hockey players based on magnitude and trends; – development of the program for a stage of direct preparation of high- performing grass hockey players for the main events of the sports season; – development of a comprehensive assessment of players' preparedness and contest activities, allowing to focus on management of the process of training club and national grass hockey teams within annual training cycles. The practical significance of the obtained results consists in: – expanding the knowledge of team sports specialists, including grass hockey ones, regarding the design of athlete training process throughout annual training cycles; – using a scientific-methodical approach to designing the athlete training process for various stages of the annual macrocycle, including the stage of direct preparation for the main events, based on the programming methods; – implementation of programming methods in the process of athlete training at children's and youth sports schools, specialized children's and youth sports schools, and higher sports schools; – increasing the efficiency of the educational process at higher education institutions while pursuing a philosophy bachelor`s, master`s and doctor`s degree in specialty 017 - Physical culture and sports. The Introduction contains a justification of the relevance of the chosen topic, definition of the object and subject of the study, formulation of the goal and main tasks of the scientific research, a description of study methods, an indication of a relationship of the study topic with scientific plans and issues, an outline of scientific novelty and practical significance of the scientific research, the information about the recipient's personal contribution to the publication in cooperation with co-authors of the scientific work, the information about approval of the study results, as well as the number of publications by the scholar. The first section "Scientific-theoretical prerequisites for using the programming methods in the process of training high-performing athletes" contains a description of programming as a new scientific-methodical approach to designing the athlete training process, made on the basis of a systematic analysis of literary sources. It was established that the effective design of the process of training high-performing athletes based on programming methods should be performed with due account to main provisions of the theory of sport training periodization. Team sports athlete training process programming in a contest macrocycle period, including the one for grass hockey players, is preconditioned by the following factors: the necessity of training process planning in accordance with the calendar of domestic and international events; the long duration of the contest period ranging from 3-4 to 8-9 months; the integrative nature of athletes' training; a problem of maintaining the second phase of the competition form (the maintenance phase) during a sufficiently long contest period; a problem of designing a training process for athletes at the stage of direct preparation for the main events of a sports season. The second section "Methods and organization of the study" reveals the special aspects of using study methods in accordance with the main tasks of the dissertation work. The following methods were used: theoretical analysis and generalization of scientific and methodical literature, pedagogical observation, pedagogical testing, methods of determining the human body component composition, video recording of competitive activity, methods of expert evaluations, pedagogical experiment and the mathematical statistics methods. The study was conducted in four stages from 2019 to 2022. Twenty-four high-performing grass hockey players directly participated in the experimental studies. Sports qualification - masters of sports of Ukraine. In the third section "Special aspects of training high-performing grass hockey players in a contest macrocycle period", the structure and content of the training process for high-performing grass hockey players in the contest period of the first cycle of the annual macrocycle were defined. Methodical approaches to the design of structural units of the training process, such as training sessions, microcycles, and mesocycles were described. The section presents the analysis of the contest activities of the national grass hockey team of Ukraine and determines the indicators for physical, functional and special technical preparedness and contest activities of high-performing grass hockey players. The ratio of various training process components in the first contest period of the annual macrocycle was determined as follows: basic training – 36.5%, special training – 9.0%, sub-training (auxiliary) – 29.8%, and competitive – 24.7%. The influence of training loads on the preparedness of athletes in this period was determined as follows: aerobic (56.0%), aerobic-anaerobic (41.1%), anaerobic- lactate (1.9%), and anaerobic-glycolytic (1.0%) loads. In the fourth chapter "Experimental justification for programming of training process for high-performing grass hockey players in a contest macrocycle period", the justification of the design of the training process for high- performing grass hockey players based on programming methods is presented. The training task programs which have became the grounds for microcycle and mesocycle program designs are described. The section presents the program for preparation of high-performing grass hockey players for the main competitions in the sports season. The structure of this stage consists of two mesocycles – basic and special training ones. The first mesocycle consists of settling, shock and recovery microcycles, while the second consists of the shock, recovery and sub-discipline microcycles. We used the comparative analysis to establish that almost all indicators of preparedness and contest activities of high-performing grass hockey players showed statistically significant changes between the stages of summative and formative assessment. This confirmed the expediency of using programming methods in designing the process of training grass hockey club and national teams. The fifth section "Analysis and generalization of the study results" presents a step-by-step analysis of the experimental study. The scientific study has proved the expediency of using the theory of training periodization for designing the training process for team sports athletes. The results of the scientific search have complemented and widened the knowledge regarding the design of a two-cycle structure for training athletes of team sports within the annual training cycles, the control of the contest activities of athletes in these sports, including the integral assessment of the contest activities. We made a further development of knowledge regarding the design of the athlete training process based on the programming methods. The scientific study of an experimental nature made it possible to expand using various scientific and methodological approaches in the system of training high- performing athletes of team sports. The general conclusions have been preconditioned by the purpose and tasks of the study and reflect the results of the study obtained during the two-stage pedagogical experiment.