Психологічна підготовка кваліфікованих боксерів

Abstract

Розглянуто внутрішні та зовнішні детермінанти психічного стану боксерів, зокрема вольові якості, рівень саморегуляції, специфіку тренувальних і змагальних умов. Обґрунтовано важливість врахування індивідуальних особливостей спортсменів при розробці програм психологічної підготовки. Запропоновано комплексний підхід до підготовки, який передбачає підвищення енергетичного потенціалу, стійкості до стресу та продуктивності нервово-психічної сфери боксерівThe internal and external determinants of boxers' psychological state are considered, including willpower, self-regulation level, and the specifics of training and competition conditions. The importance of taking individual characteristics of athletes into account when developing psychological training programs is substantiated. A comprehensive approach to training is proposed, aimed at increasing energy potential, stress resilience, and the productivity of the nervous and psychological sphere of boxers