Педагогічна технологія розвитку сили учнів основної школи
Loading...
Date
Authors
Чуйко, Ю. А.
Герасимишин, В. П.
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Вінниця : ВДПУ
Abstract
Запропонована нами технологія розвитку сили учнів основної школи сприятиме зміцненню всього опорно-рухового апарату й гармонійному розвитку основних груп м’язів з акцентом на зміцнення м’язів спини. Складена вона за принципом поступового збільшення навантажень та варіації інтенсивності, оскільки реакцію м’язів на тренування, а отже і їх розвиток, можливо забезпечити тільки регулярною зміною тренувальної програми.
Description
Фізична культура. Розвиток сили учнів. Зміцнення опорно-рухового апарату. Розвиток основних груп м’язів. Основна школа
Citation
Чуйко Ю. А. Педагогічна технологія розвитку сили учнів основної школи / Ю. А. Чуйко, В. П. Герасимишин // Перспективи, проблеми та наявні здобутки розвитку фізичної культури і спорту в Україні : матеріали ІV Всеукраїнської електронної конференції «COLOR OF SCIENCE», (Вінниця, 29 січня 2021 р.) / ред. А. А. Дяченко; Вінницький державний педагогічний університет імені Михайла Коцюбинського. – Вінниця, 2021. – С. 176-179