Вплив різних режимів фізичних навантажень на спеціальну підготовленість веслувальників 14-15 років.
| dc.contributor.author | Жмуцький, Павло | |
| dc.contributor.author | Zhmytskyi, Pavlo | |
| dc.date.accessioned | 2017-12-18T10:10:11Z | |
| dc.date.available | 2017-12-18T10:10:11Z | |
| dc.date.issued | 2017 | |
| dc.description | Фізична культура та спорт. Методика спортивного тренування | |
| dc.description.abstract | У статті розглянуто вплив фізичних навантажень, які цілеспрямовано стимулюють аеробні й анаеробні процеси м'язової роботи, на спеціальну підготовленість веслувальників 14-15 років. Встановлено, що тренування у змішаному режимі енергозабезпечення значно ефективніші порівняно з тренуваннями аеробної спрямованості. Тренування в анаеробно-аеробному режимі енергозабезпечення із застосуванням повторного методу ефективніше впливають на спортивні результати, ніж тренування в аеробно-анаеробному режимі із застосуванням безперервного методу. | uk_UA |
| dc.description.abstract | В статье рассмотрено влияние физических нагрузок, которые целенаправленно стимулируют аэробные и анаэробные процессы мышечной работы, на специальную подготовленность гребцов 14-15 лет. Установлено, что тренировки в смешанном режиме энергообеспечения значительно эффективнее по сравнению с тренировками аэробной направленности. Тренировка в анаэробно-аэробном режиме энергообеспечения с применением повторного метода эффективнее влияют на спортивные результаты, чем тренировки в аэробно-анаэробном режиме с применением непрерывного метода. | ru |
| dc.description.abstract | The article examines the impact of physical activity that specifically stimulate aerobic and anaerobic processes of muscle work, special preparedness of boys engaged in rowing 14-15 years. Established that training in mixed mode power supply much more efficient compared to aerobic workouts direction. Training in anaerobic-aerobic mode power supply using the second method of effectively influencing athletic performance than a workout in the aerobic-anaerobic mode using the continuous method. | en |
| dc.identifier.citation | Жмуцький П. Вплив різних режимів фізичних навантажень на спеціальну підготовленість веслувальників 14-15 років. / П. Жмуцький // Фізична культура і спорт та фізична реабілітація в сучасному суспільстві: збірник наукових праць Х Всеукраїнської студентської науково-практичної конференції. – Вінниця: ТОВ Фірма «Планер», 2017. – C. 133-135. | uk_UA |
| dc.identifier.uri | https://dspace.vspu.edu.ua/items/1c8f5802-9207-45a6-8c9f-eb7a98bdf555 | |
| dc.publisher | ТОВ «Планер» | uk_UA |
| dc.subject | аеробні процеси | uk_UA |
| dc.subject | анаеробні процеси | uk_UA |
| dc.subject | м'язова робота | uk_UA |
| dc.subject | підготовленість веслувальників | uk_UA |
| dc.subject | аэробные процессы | uk_UA |
| dc.subject | анаэробные процессы | uk_UA |
| dc.subject | мышечная работа | uk_UA |
| dc.subject | подготовленность гребцов | uk_UA |
| dc.subject | aerobic processes | uk_UA |
| dc.subject | anaerobic processes | uk_UA |
| dc.subject | muscular work | uk_UA |
| dc.subject | the readiness of the rowers | uk_UA |
| dc.title | Вплив різних режимів фізичних навантажень на спеціальну підготовленість веслувальників 14-15 років. | uk_UA |
| dc.title.alternative | Влияние различных режимов физических нагрузок на специальную подготовленность гребцов 14-15 лет. | uk_UA |
| dc.title.alternative | Effect of different modes of physical activity on the special preparedness of rowers 14-15 years. | uk_UA |
| dc.type | Article | uk_UA |