Удосконалення спеціальних здібностей футболістів групи попередньої базової підготовки на основі методу колового тренування : кваліфікаційна робота

Abstract

У кваліфікаційній роботі розглянуто питання удосконалення спеціальних фізичних здібностей юних футболістів на етапі попередньої базової підготовки із використанням методу колового тренування. Проаналізовано сучасні науково-методичні підходи до розвитку швидкісних, координаційних, силових та витривалих якостей спортсменів. Мета роботи — визначити ефективність колового тренування як засобу удосконалення спеціальних здібностей футболістів молодшої вікової групи. Проведено педагогічний експеримент, під час якого визначено рівень фізичної підготовленості спортсменів до та після застосування розробленої програми. Отримані результати підтверджують позитивний вплив методу колового тренування на комплексний розвиток фізичних якостей футболістів. Розроблена методика може бути використана у практиці дитячо-юнацьких спортивних шкіл і футбольних академійThe qualification work examines the improvement of special physical abilities of young football players at the stage of preliminary basic training through the use of the circuit training method. The study analyzes modern methodological approaches to the development of speed, coordination, strength, and endurance in young athletes. The aim of the research is to determine the effectiveness of circuit training as a means of improving the special abilities of youth football players. A pedagogical experiment was conducted to assess the level of physical preparedness before and after applying the developed training program. The obtained results confirm the positive impact of circuit training on the comprehensive development of football players’ physical abilities. The proposed methodology can be applied in the practice of children’s and youth sports schools and football academies.