Характеристика засобів розвитку та вдосконалення швидкісно-силових здібностей юних футболістів
Loading...
Date
Authors
Щербатюк. Дмитро
Зеленський Олег
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Вінниця: ВДПУ
Abstract
У статті розглянуто особливості розвитку та вдосконалення швидкісно-силових здібностей юних футболістів. Проаналізовано сучасні засоби тренування, що сприяють підвищенню вибухової сили, швидкості стартових дій і стрибкової підготовленості. Підкреслено значення раціонального поєднання загальної та спеціальної фізичної підготовки у процесі тренування юних футболістів.
The article examines the features of developing and improving speed and strength abilities in young football players. Modern training means aimed at enhancing explosive power, sprint speed, and jumping performance are analyzed. The importance of a balanced combination of general and specific physical preparation in the training process of football players is emphasized.
The article examines the features of developing and improving speed and strength abilities in young football players. Modern training means aimed at enhancing explosive power, sprint speed, and jumping performance are analyzed. The importance of a balanced combination of general and specific physical preparation in the training process of football players is emphasized.
Description
Фізичне виховання і спорт. Технології. спортивних тренувань
Citation
Щербатюк Дмитро, Зеленський Олег. Характеристика засобів розвитку та вдосконалення швидкісно-силових здібностей юних футболістів. Сучасні технології у фізичному вихованні різних груп населення, спорті, фізичній терапії та реабілітації : збірник статей студентської наукової конференції / гол. ред. О.Ю. Брезденюк; ред. кол. В.В. Головкіна, В.С. Білоус, Т.В. Осаволюк, Вінницький державний педагогічний університет імені Михайла Коцюбинського, Вінниця, 5 листопада 2025. Вінниця, 2025. Вип. 3.С. 135-139..