Використання масажу та терапевтичних вправ для профілактики та корекції порушення постави у дітей середнього шкільного віку

Abstract

У статті розглянуто ефективність масажу і спеціальних фізичних вправ для корекції та профілактики порушень постави у дітей середнього шкільного віку. У ході роботи обґрунтовано використання пасивних та активних методів фізичної терапії, які сприяють зміцненню м’язового корсету тулуба, формування правильної постави та зниженню ризику розвитку деформацій хребта. Порушення постави є поширеною проблемою дітей середнього шкільного віку, що може призвести до деформацій опорно-рухового апарату. Масаж і терапевтичні вправи відіграють важливу роль у корекції та профілактиці цих порушень.

The article examines the effectiveness of massage and special physical exercises for the correction and prevention of postural disorders in children of secondary school age. In the course of the work, the use of passive and active methods of physical therapy, which contribute to the strengthening of the muscular corset of the body, the formation of correct posture and the reduction of the risk of developing spinal deformities, is substantiated