Удосконалення спеціальної фізичної підготовленості у органах та підрозділах цивільного захисту України : кваліфікаційна робота

Abstract

У кваліфікаційній роботі розглядаються питання модернізації фізичної підготовки працівників цивільного захисту у ДСНС України. Удосконалення фізичної підготовленості працівників органів та підрозділів цивільного захисту України вимагає зміни основи, технологій та методів підготовки з урахуванням індивідуальної підготовленості кожної особистості, наближення фізичних вправ до реальних, які можуть бути застосовані при ліквідації надзвичайних ситуацій. Мета роботи – розробити методику підвищення рівня спеціальної фізичної підготовленості у працівників органів та підрозділів цивільного захисту України. На констатувальному етапі експерименту визначався початковий рівень фізичної підготовленості рятувальників 30-40 років. Вибірку працівників ДСНС України було поділено на контрольну та експериментальну групи, які приймали участь у формувальному етапі експерименту. На основі отриманих результатів тестування та програми фізичної підготовки ДСНС України була розроблена програма підвищення рівня фізичної підготовленості рятувальниками засобами фізичних вправ, яка застосовувалась у тренувальному процесі експериментальної групи. Ефективність розробленої програми підтверджена результатами повторного тестування рівня фізичної підготовленості у рятувальників експериментальної групи.This qualifyingwork examines the modernization of physical training for civil defense employees of the SES of Ukraine. Improving the physical preparedness of personnel in civil defense bodies and units of Ukraine requires changing the foundation, technologies, and methods of training, taking into account the individual preparedness of each person and bringing physical exercises closer to real-life situations that may be encountered during emergency response. The goal of the work is to develop a technology for increasing the level of special physical preparedness among employees of civil defense bodies and units of Ukraine. During the initial stage of the experiment, the baseline physical preparedness level of rescuers aged 30-40 was determined. A sample of SES of Ukraine employees was divided into a control and an experimental group, which participated in the formative stage of the experiment. Based on the test results and the SES physical training program, a program for improving the physical preparedness of rescuers through physical exercises was developed and applied in the training process of the experimental group. The effectiveness of the developed program was confirmed by the results of repeated testing of the physical preparedness level in the rescuers of the experimental group.