Вплив фізичної терапії на показники маси тіла, соматичного здоров’я та якості життя у жінок першого зрілого віку з екзогенним ожирінням

Abstract

Мета дослідження — вивчити вплив фізичної терапії на масу тіла, соматичне здоров’я та якість життя у жінок першого зрілого віку з екзогенним ожирінням. У дослідженні взяли участь 30 жінок віком від 25 до 44 років. Програма фізичної терапії тривала 12 тижнів і включала аеробні вправи, силові тренування та елементи пілатесу. Результати показали зниження індексу маси тіла, покращення показників артеріального тиску та рівня глюкози, а також покращення психологічного стану. Фізична терапія виявилася ефективним засобом для покращення соматичного здоров’я та якості життя у жінок з ожирінням.

The aim of the study was to study the effect of physical therapy on body weight, somatic health and quality of life in women of early adulthood with exogenous obesity. The study involved 30 women aged 25 to 44 years. The physical therapy program lasted 12 weeks and included aerobic exercises, strength training and elements of Pilates. The results showed a decrease in body mass index, improvement in blood pressure and glucose levels, as well as an improvement in psychological state. Physical therapy proved to be an effective means of improving somatic health and quality of life in women with obesity