Розвиток спеціальних фізичних якостей боксерів на етапі спеціалізованої базової підготовки : кваліфікаційна робота

Abstract

У роботі теоретично обґрунтовано, розроблено та експериментально перевірено програму розвитку спеціальних фізичних якостей боксерів 14–15 років на етапі спеціалізованої базової підготовки. Дослідження спрямоване на вдосконалення фізичної та спеціальної підготовленості спортсменів відповідно до вимог чинної навчальної програми з боксу для дитячо-юнацьких спортивних шкіл, де цей етап визначається як ключовий для цілеспрямованого формування високоспеціалізованих фізичних здібностей, збільшення тренувальних навантажень і розвитку техніко-тактичної майстерності. У вступі обґрунтовано актуальність дослідження, сформульовано мету, завдання, об’єкт і предмет роботи, визначено наукову новизну та практичну значущість отриманих результатів, а також окреслено особистий внесок здобувача й наведено відомості про наукові публікації з теми. У першому розділі представлено аналіз науково-методичної літератури та сучасних підходів до розвитку спеціальних фізичних якостей боксерів на етапі спеціалізованої базової підготовки, розкрито особливості організації тренувального процесу згідно з нормативними вимогами та специфікою багаторічної підготовки юних спортсменів. У другому розділі «Методи та організація дослідження» охарактеризовано застосовані методи наукового пошуку, обґрунтовано їх доцільність для реалізації формувального експерименту, подано опис організації дослідження, структури його етапів та наведено характеристику контингенту спортсменів, які брали участь у дослідженні. У третьому розділі висвітлено результати констатувального етапу експерименту, зокрема — стан розвитку спеціальних фізичних якостей, що забезпечують ефективність змагальної діяльності боксерів 14–15 років, а також особливості їх підготовки за типовою навчально-тренувальною програмою. У четвертому розділі подано зміст запропонованої експериментальної програми розвитку спеціальних фізичних якостей на етапі спеціалізованої базової підготовки, методичні підходи до її реалізації та результати формувального експерименту, що підтверджують її ефективність.The thesis provides theoretical justification, development, and experimental verification of a program aimed at improving the special physical qualities of boxers aged 15–17 during the stage of specialized basic training. The research focuses on enhancing athletes’ physical and special preparedness in accordance with the current boxing curriculum for youth sports schools, where this stage is defined as crucial for the targeted development of highly specialized physical abilities, increasing training loads, and improving technical and tactical proficiency. The introduction substantiates the relevance of the study, formulates the purpose, objectives, object, and subject of the research, outlines its scientific novelty and practical significance, and identifies the author’s personal contribution along with information on related scientific publications. The first chapter presents an analysis of scientific and methodological literature and modern approaches to developing special physical qualities of boxers at the stage of specialized basic training. It highlights the specifics of organizing the training process in accordance with regulatory requirements and the structure of long-term athlete development. The second chapter, “Methods and Organization of the Research,” characterizes the applied research methods, substantiates their suitability for conducting the formative experiment, describes the organization of the study and its stages, and provides information about the athletes who participated in the research. The third chapter presents the results of the initial (diagnostic) stage of the experiment, including the level of development of special physical qualities that ensure the effectiveness of competitive activity among 14–15-year-old boxers, as well as the features of their preparation according to the standard training program. The fourth chapter outlines the content of the proposed experimental program for developing special physical qualities at the stage of specialized basic training, the methodological approaches to its implementation, and the results of the formative experiment confirming its effectiveness.