Фізична підготовка юних волейболістів на етапі спеціалізованої базової підготовки : кваліфікаційна робота

Abstract

Розроблений науково обґрунтований алгоритм програмування тренувального процесу юних волейболістів і на його основі комплекси спеціально-підготовчих вправ для підвищення рівня загальної і спеціальної підготовленості юних волейболістів. Ефективність розробленого алгоритму програмування тренувального процесу юних волейболістів обґрунтована в педагогічному експерименті. Юні волейболісти, що входили до експериментальної групи, статистично достовірно (р<0,05) підвищили рівень загальної та спеціальної фізичної підготовленості. Розроблені рекомендації можуть використовуватися в практиці навчально-тренувального процесу дитячо-юнацьких шкіл, училищ фізичної культури і спорт інтернатів з волейболу. Позитивні результати впровадження практичних рекомендацій, аналізуючи проведене дослідження, підтверджені: більшістю достовірними кореляційними взаємозв'язками фізичних якостей і основних чинників, що становлять структуру фізичної підготовленості юних волейболістів; ефективністю рекомендацій, підтвердженою в педагогічному експерименті.