Підвищення рівня фізичної підготовленості футболістів групи початкової підготовки засобами рухливих ігор : кваліфікаційна робота

Abstract

У кваліфікаційній роботі розглядаються питання підвищення рівня фізичної підготовленості юних футболістів, а також значення рухливих ігор у тренувальному процесі юних футболістів групи початкової підготовки. Вивчення науково-методичної літератури дало можливість для комплексного розв’язання поставленої проблеми. Мета роботи – розробити методику підвищення рівня фізичної підготовленості юних футболістів на основі застосування підвідних рухливих ігор у тренувальному процесі. На констатувальному етапі експерименту визначався початковий рівень фізичної підготовленості юних футболістів 8 років. Футболістів було поділено на контрольну та експериментальну групи, які приймали участь у формувальному етапі експерименту. На основі отриманих результатів тестування та змісту програми ДЮСШ з футболу була розроблена методика підвищення рівня фізичної підготовленості футболістів групи початкової підготовки засобами рухливих ігор, яка застосовувалась у тренувальному процесі експериментальної групи. Ефективність розробленої методики підтверджена результатами повторного тестування рівня фізичної підготовленості у футболістів експериментальної групи.

The qualifying work examines the issues of increasing the level of physical fitness of young football players, as well as the importance of mobile games in the training process of young football players of the initial training group. The study of scientific and methodical literature provided an opportunity for a comprehensive solution to the problem. The purpose of the work is to develop a method of increasing the level of physical fitness of young football players based on the use of underwater mobile games in the training process. At the ascertainment stage of the experiment, the initial level of physical fitness of 8-year-old young football players was determined. Football players were divided into control and experimental groups, which participated in the formative stage of the experiment. Based on the obtained test results and the content of the football program of the State University of Applied Sciences, a technique was developed to increase the level of physical fitness of football players of the initial training group by means of mobile games, which was used in the training process of the experimental group. The effectiveness of the developed methodology was confirmed by the results of repeated testing of the level of physical fitness of football players of the experimental group.