Удосконалення фізичної підготовленості футболістів групи початкової підготовки засобами рухливих ігор : кваліфікаційна робота

Abstract

У кваліфікаційній роботі розглядається питання удосконалення рівня фізичної підготовленості юних футболістів на етапі початкової підготовки, а також а також значення рухливих ігор у тренувальному процесі юних футболістів групи початкової підготовки. Вивчення науково-методичної літератури дало можливість для комплексного розв’язання поставленої проблеми. Мета роботи – розробити технологію удосконалення фізичної підготовленості футболістів групи початкової підготовки засобами рухливих ігор. На констатувальному етапі експерименту визначався початковий рівень фізичної підготовленості юних футболістів 9 років. Футболістів було поділено на контрольну та експериментальну групи, які приймали участь у формувальному етапі експерименту. На основі отриманих результатів тестування та змісту програми ДЮСШ з футболу була розроблена технологія удосконалення фізичної підготовленості футболістів групи початкової підготовки засобами рухливих ігор, яка застосовувалась у тренувальному процесі експериментальної групи. Ефективність розробленої технології підтверджена результатами повторного тестування рівня фізичної підготовленості у футболістів експериментальної групи.

The qualification work considers the issue of improving the level of physical fitness of young football players at the stage of initial training, as well as the importance of outdoor games in the training process of young football players of the initial training group. The study of scientific and methodological literature provided an opportunity for a comprehensive solution to the problem. The purpose of the work is to develop a technology for improving the physical fitness of football players of the initial training group using outdoor games. At the ascertaining stage of the experiment, the initial level of physical fitness of young football players aged 9 was determined. Football players were divided into control and experimental groups, which participated in the formative stage of the experiment. Based on the obtained testing results and the content of the youth sports school football program, a technology for improving the physical fitness of football players of the initial training group using outdoor games was developed, which was used in the training process of the experimental group. The effectiveness of the developed technology was confirmed by the results of repeated testing of the level of physical fitness of football players of the experimental group.