Search
Now showing items 1-10 of 58
Оцінка рівня фізичної працездатності учнів середніх класів
(Вінниця : ВДПУ, 2021-01-29)
У статті представлено динаміка рівня фізичної працездатності хлопців і дівчат середнього шкільного віку (з 6 до 9 класів) за показником проби Руф’є.
Удосконалення процесу спеціальної фізичної підготовки спортсменів паралімпійців з ураженням опорно-рухового апарату на основі даних педагогічного контролю
(Вінниця : ВДПУ, 2021)
В статті висвітлені аспекти педагогічного контролю спеціальної фізичної підготовленості кваліфікованих легкоатлеток метальниць 20-23 років з ураженням опорно-рухового апарату протягом підготовчого періоду річного макроциклу. ...
Педагогічна технологія розвитку сили учнів основної школи
(Вінниця : ВДПУ, 2021)
Запропонована нами технологія розвитку сили учнів основної школи сприятиме зміцненню всього опорно-рухового апарату й гармонійному розвитку основних груп м’язів з акцентом на зміцнення м’язів спини. Складена вона за принципом ...
Вдосконалення процесу фізичного виховання школярів з різними типами конституції тіла
(Вінниця : ВДПУ, 2021)
У статті розкрито специфіку диференційованого підходу до фізичного виховання школярів з різними соматотипами. Розроблено програму підвищення фізичної підготовленості підлітків ектоморфного, мезоморфного та ендоморфного ...
Джогінг як засіб підвищення фізичної активності
(Вінниця : ВДПУ, 2021)
В статті розглядаються особливості джогінгу як виду бігового навантаження, аспекти використання даного виду бігу з метою підвищення фізичної активності, підвищення рівня здоров’я молодого покоління.
Ушу як засіб фізичного виховання
(Вінниця : ВДПУ, 2021)
У статті охарактеризовано гімнастику ушу як дієвий засіб фізичного виховання. Визначено характерні для ушу вправи. Проаналізовано стандартний режим тренувань з ушу.
Структура і зміст групових занять силовим фітнесом з жінками 35-40 років
(Вінниця : ВДПУ, 2021)
У статті проаналізовано структуру і зміст групових занять силовим фітнесом з жінками 35-40 років. Визначено тривалість частин тренувального силового заняття. Охарактеризовано відмінні особливості побудови силових занять.
Побудова тренувального процесу на етапі безпосередньої підготовки до головних змагань року у фехтуванні
(Вінниця : ВДПУ, 2021)
Розроблено модель етапу безпосередньої підготовки до головних змагань року, який складається із двох фаз: стимулювання і підведення. В основу даної моделі покладено урахування індивідуальних техніко-тактичних навичок і ...
Вдосконалення фізичної підготовленості юних дзюдоїстів на етапі початкової підготовки
(Вінниця : ВДПУ, 2021)
У статті представлено методичні особливості використання колового тренування як одного із основних засобів удосконалення фізичної підготовленості юних дзюдоїстів. В процесі роботи розроблено програму, яка включала вісім ...
Тактика участі провідних фехтувальників світу у змаганнях упродовж олімпійського циклу 2012-2016 рр.
(Вінниця : ВДПУ, 2021)
У статті представлено аналіз особливостей тактики участі 24 провідних фехтувальників світу у змаганнях упродовж олімпійського циклу 2012-2016 рр. Встановлено, що кількість змагань, у яких спортсмени брали участь, зростала ...